par Anne-Gaëlle | Jan 27, 2021 | Non classé
par Anne-Gaëlle | Jan 7, 2021 | Non classé
https://soundcloud.com/aguillot/meditation-mantra-i-am-loving-awareness 1. Réflexion Hier matin sous la douche j’ai encaissé la nuit trop courte et réalisé qu’une partie de mes heures de sommeil ont été grillées par mes pensées. Trop préoccupée par une...
par Anne-Gaëlle | Oct 8, 2019 | Non classé
** Ingrédients pour 12 cookies125 g de vergeoise blonde ou brune100 g de margarine10 g de beurre2 cuillères à soupe de compote185 g de farine140 g de chocolat noir50 g de flocons d’avoine ** PréparationMélanger l’ensemble des ingrédients puis cuire dans un moule...
par Anne-Gaëlle | Avr 28, 2015 | Non classé
Dimanche dernier, j’ai donné un atelier de yin yoga de 2h30 au studio Yoga Village à Paris. Le yin yoga permet de solliciter les tissus profonds et cet après midi s’est articulé autour d’une pratique d’inter-saison, avec l’élément de Terre et la rate. Cela a été un...
par Anne-Gaëlle | Avr 27, 2014 | Non classé
Hier j’ai eu à nouveau l’occasion de guider des élèves motivés lors d’une meet-up Lolë (cours de yoga gratuits donnés par la marque). Ayant une formation hatha / yin / vinyasa et passionnée par ces pratiques que j’enseigne, j’aime les mixer pour partager un cours de...
par Anne-Gaëlle | Fév 17, 2014 | Non classé
Ce midi au Wanderlust la meet-up que j’ai guidé était un cours d’1h de yang-yin yoga. Même si je suis plus habituée au format 1h30 pour mes cours, ce fût un réel plaisir (une fois de plus) de le préparer et de le partager avec toutes les personnes présentes. 30...
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