par Anne-Gaëlle | Mar 26, 2020 | Vidéo, Yoga
J’ai réalisé 4 vidéos pour le site de pratiques en ligne Yoga Chez Moi . Pensez-y ! Lorsque vous créez votre compte, saisissez le code SANTE pour bénéficier de 15 crédits offerts Cliquez sur le titre ou l’image de la vidéo qui vous intéresse pour y...
par Anne-Gaëlle | Mar 25, 2020 | Vidéo, Yoga
Voici une vidéo qui présente un nouveau modèle de pratique que je vous propose : des sessions individuelles pour mettre en place votre pratique personnelle. Vous pouvez découvrir la page dédié à ces nouveaux formats ici. ...
par Anne-Gaëlle | Mar 22, 2020 | Méditation, Vidéo, Yoga
Sur ma chaine YouTube je vous propose une vidéo de méditation. Elle dure une dizaine de minutes et est idéale pour vous recentrer et créer une « bulle ». Lors de cette méditation je vous propose également des visualisations et un pranayama. Laissez-vous porter par le...
par Anne-Gaëlle | Mar 12, 2020 | Vidéo, Yoga
Salut les yoginis et les yogis, Depuis 2012 que j’enseigne le yinyoga, une question que les pratiquants se posent régulièrement est de savoir quelles sont les différences entre le yin yoga et le restorative yoga. Si ces pratiques semblent proches pour un regard...
par Anne-Gaëlle | Mar 12, 2020 | Vidéo, Yoga
Bonjour les yoginis et les yogis ! Voici une nouvelle « Question Yoga » : Comment choisir sa formation ? SI l’envie de guider des pratiquants vous titille et que vous sentez l’appel pour avancer sur le chemin en tant que « prof. de yoga », je vous propose...
par Anne-Gaëlle | Sep 28, 2019 | Danse du dragon, Vidéo, Yoga
Voici une courte vidéo qui vous présente le premier fil rouge de la danse du dragon. Sur un tapis volant ! Elle peut être pratiquée à même le sol sans tapis (là avec l’herbe c’était un peu plus stable d’en utiliser un). N’hésitez pas à rester...
Commentaires récents