Pratiques en présentiel
Pratiquer en présence de soi et des autres
Ma transmission est hybride, comme c’ets appelé aujourd’hui : en ligne et en présentiel. La transmission en ligne représente 35% environ de mon activité, principalement via Evolve Yoga Sh@la, ma plateforme à la demande qui permet d’accéder à des programmes, aux enregistrements des sessions hebdomadaires et des ateliers.
La majorité de mes offres restent en présentiel, surtout pour les formations 60h et les retraites. Les moments de partage, l’expérience de la connexion et l’apprentissage passent énormément par le non verbal. Aujourd’hui, les outils digitaux que nous avons sont très performants, mais limités pour ces dimensions humaines.
Dans cette rubrique, tu trouveras donc tout ce que je propose en présentiel : week-end thématiques, formations, ateliers, retraites…
Une partie se déroule à Evolve Yoga Shala, en Côtes d’Armor, avec hébergements dans notre gîtes La bergerie du Trégor et une cuisine locale et végétarienne.
Tu peux naviguer par centre d’intérêt (formation, ateliers…) ou aller dans la rubrique « Agenda » pour les découvrir par ordre chronologique.
Belle découverte et à bientôt !
Formations en présentielles
Evolve Yoga est un centre de formation, certifié Qualiopi. Nous proposons des modules de formations 60h, 20h ou encore 15h. Ce sont des formations au Yin yoga, à la Danse du dragon, à la philosophie de la médecine chinoise…
Pratiques hebdomadaires
A Evolve Yoga Shala (Bégard 22), je vous accueille les mardis et jeudis soir à 18h45 pour des sessions de pratique de yoga d’1h30. Des moments d’introspection, de découverte de soi et aussi de partages.
Retraites
2 fois par an, au printemps et à l’automne, je vous accueille à Evolve Yoga Shala pour quelques journées de pratiques, d’ateliers et de partage autour d’un thème.
Ateliers
Les ateliers sont des moments privilégiers pour approfondir une pratique de yoga, une famille de postures, pour découvrir d’autres pratiques, participer à une projection de films/documentaires… Ils se déroulent en moyenne 1 fois par mois. Tu peux t’inscrire pour recevoir la newsletter dédiée aux évènements se déroulant au Shala.
