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les retraites
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« Qu’est ce qui est important à mon coeur ? », « De quoi ai-je réellement besoin ? ».’Il me faut un temps pour moi, seul•e »… Les retraites sont des opportunités pour sortir de votre quotidien, pour respirer et (re)créer un lien vers vous-même. Elles sont composées de pratiques de yoga, d’ateliers, de transmissions d’outils de prise de conscience et de temps pour soi.
Qu’elles durent 2, 3 ou 5 jours, ces immersions ne sont pas des parenthèses « bien-être » mais des espaces de retour à soi, de découverte et de pratique.
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Les prochaines retraites
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