Ateliers de Yoga mensuels
Evolve Shala / Zoom / Replay
Evolve Yoga Shala est un lieu-ressource, en pleine nature, dans lequel je vous accueille pour les ateliers de yoga. Ces ateliers ont lieu tous les mois, ou tous les 2 mois. Chacun est porté par :
• Un thème,
• Des pratiques : Vinyasa yoga, danse du dragon, Yin yoga, méditation, oracles…
Ils se déroulent sur 1 h 30, une demi-journée ou plus. Ces formats permettent d’approfondir des pratiques, des sujets, etc., qui ne peuvent l’être pendant nos sessions hebdomadaires de 1 h. Ce sont donc des espaces pour expérimenter le yoga, la spiritualité, votre état intérieur… dans un cadre sécurisé et dans lequel tu es guidé avec mes années d’expérience de transmission (depuis 2012) et de pratique (depuis… bien plus longtemps !).
Aux solstices d’hiver et d’été, je te propose de passer la journée au Shala, avec un déjeuner réalisé par le chef (depuis 2017) avec des produits locaux, de saison et travaillés sur place. Une journée pour toi, sans contraintes, donc idéal pour te ressourcer.
Ces ateliers sont parfois proposés en parallèle en live via Zoom, ou en Replay pour les suivre à ton rythme.
Bonjour ! Moi, c’est Anne-Gaëlle. Je te guide avec passion et sagesse vers le déploiement de ton pouvoir unique, par le yoga, l’intuition et la spiritualité. Être le soutien et la personne-ressource dont tu as besoin pour t’autoriser à t’aventurer librement, corps et âme, sur ton chemin spirituel personnel : voilà ma mission.
Mon approche est empreinte d’une grande créativité, d’une profondeur et d’un engagement pour la structure et la précision, car j’aime apprendre et comprendre. Travailler avec moi te plongera dans un univers riche et sensible, toujours en lien entre nous, mais aussi avec le plus grand que nous.
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MA NEWSLETTER RITUEL
Toutes les deux semaines, le dimanche matin, j’envoie à mes abonnés ma newsletter Rituel. Elle t’offre un instant sacré et nous permet de tisser des liens. Je te parle de vibrations, de conscience, d’éveil, je te donne un aperçu de mes créations… Et puis je partage avec toi de nouveaux contenus, tels que mon podcast Tout est déjà là, des articles sur mon site Internet, des vidéos exclusives et, bien sûr, mon actualité (nouvelles dates d’atelier, de formation ou de retraite…).
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