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Un instant sacré pour tisser des liens. Je te parle de vibrations, de conscience, d’éveil, je te donne un aperçu de mes créations et de mon actu…
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Livres, Podcats, Documentaires…
Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :
“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”
“Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…
Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !
Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.
C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !
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'Tout est déjà là'
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Blog
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Harmonie Yin-Yang : pourquoi ce n’est pas un équilibre — et comment le tisser dans ta pratique
Il y a un mot que j'utilise souvent quand je parle de ma pratique et ma transmission du yoga : harmonie. Pas équilibre. La distinction peut sembler subtile. Elle change pourtant tout dans la façon dont nous vivons notre pratique et dont nous la transmettons....
Danse du dragon, Graine dorée….Ce que le mouvement libère
Épisode 94 — Tout est déjà là Disponible aussi sur YouTube · Transcription disponible en bas de page Yang yoga, Danse du Dragon, Graine Dorée, harmonie Yin-Yang, transmission — dans cet épisode, nous explorons la sagesse du corps et ce qu'il nous transmet quand...
Tu es prof. de yoga et cheffe d’entreprise. Et ça change tout…
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