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Un instant sacré pour tisser des liens. Je te parle de vibrations, de conscience, d’éveil, je te donne un aperçu de mes créations et de mon actu…
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Livres, Podcats, Documentaires…
Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :
“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”
“Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…
Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !
Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.
C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !
Podcast
'Tout est déjà là'
le podcast qui inspire et accompagne les guides de yoga.
Blog
conseils, réfléxions et partages
21 idées de thèmes pour créer tes séquences de yoga cet été
J’enregistre des épisodes de podcasts depuis plus de 2 ans, et les épisodes ressources, ceux qui te donnent de la matière directement utilisable, sont parmi ceux que tu cites le plus souvent après. L’épisode 27 sur les thèmes automne/hiver, fait partie...
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Est-ce que tu transmets ce que tu as appris — ou ce que tu as traversé ? La nuance peut sembler subtile. Elle change tout. Dans cet épisode de Tout est déjà là, j’explore ce qui se passe réellement dans une transmission quand on continue à pratiquer, à se...
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