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Audio – Mantra Sutra Du Coeur

Déc 14, 2020 | Non classé, Pratique, Spiritualité, Yoga

Un des mantra que j’affectionne (sans surprise pour celles et ceux qui ont suivi une formation ou participé à une de mes retraites) est le dernier sutra du sutra du coeur (Hṛdaya) qui clôture la Perfection de Connaissance Transcendante (Prajnaparamita).
ღ
Il est présenté comme « le mantra ultime, le mantra sans égal, celui qui soulage de toute douleur, essentiel, sans erreur. »
ღ
Om
Tadyātam
Gate gate
pāragate
pārasaṃgate
bodhi svāhā
ღ
Une des traductions est :
Aller, aller,
aller au-delà,
au-delà du par delà,
vers la rive de l’Eveil

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Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :

“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”

 “Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…

Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !

Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.

C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !

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