Article presse sur le yin yoga

L’enseignement du yoga vous amène aussi à faire de belles rencontres avec les élèves qui viennent assister à votre cours, d’autres professeurs et des personnes évoluant dans cet univers. Laure est une de mes élèves en vinyasa à la Fédération Française de Yoga (Gérard...

Lucie S., élève en cours particulier

[:fr]“J’ai découvert les cours d’Anne-Gaëlle en cherchant un professeur de Yoga accessible, capable de se déplacer dans Paris, et surtout à l’écoute de ses élevés et de leurs besoins. Pour commencer en douceur, j’ai demandé un cours privé, à domicile. J’avais envie...

Lolë White tour à Paris !

Comme vous le savez peut-être (ou pas mais maintenant c’est fait) je suis une des ambassadrices de la marque de vêtements de yoga Lolë. Lolë organise toutes les semaines des cours de yoga gratuits (vendredi soir, samedi et dimanche matin). Devant le succès grandissant...

Helena C., massage ayurvédique

[:fr]« Entre le travail et les entraînements intensifs viennent s’ajouter tous les petits tracas du quotidien, le tout s’accumule et souvent, comme beaucoup de monde, j’oublie prendre du temps pour moi. Après quelques gros coup de fatigue mon professeur de yoga m’a...
YOGA eT GUNA (introduction)

YOGA eT GUNA (introduction)

Dans la tradition hindouiste et en ayurvéda, toute chose en ce monde est composée de 3 qualités : Tamas, Sattva et Rajas. Ces 3 qualités sont appelées les guna qui signifie « corde », « ce qui lie » ou encore : « toutes les énergies de vie des êtres vivants ».  ...