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Charlène S., élève en cours particulier (vinyasa yoga)

Jan 15, 2016 | Non classé

[:fr] »Ecoute, écoute, écoute… C’est tout le bonheur de partager un cours privé avec Anne-Gaëlle qui sait prendre le temps de vous connaître, de vous comprendre et d’adapter chaque cours en fonction de votre besoin de l’instant. Si elle m’a fait progresser dans les postures, elle m’a surtout aidé à écouter (encore… 🙂 ) mon corps dans la posture. »[:]

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Livres, Podcats, Documentaires…

Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :

“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”

 “Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…

Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !

Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.

C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !

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