par Anne-Gaëlle | Juin 24, 2018 | Non classé
Juste un petit mot pour te dire encore une fois merci, merci, merci. Une semaine après je ressens encore tous les bénéfices de ce week-end yoga. C’est comme être dans une bulle de confiance, de bien être et de positivisme. D’euphorie également,...
par Anne-Gaëlle | Juin 24, 2018 | Non classé
Cette retraite est un petit moment de félicité, havre spacio-temporel de paix, de découverte et de bienveillance. J’ai apprécié y venir seule car on y apporte, prend et partage ce que l’on souhaite, en toute liberté et sans aucun jugement. Ce sont quelques jours...
par Anne-Gaëlle | Juin 24, 2018 | Non classé
J’étais hésitante quand ma collègue m’a proposé d’essayer le yoga un midi. Je me suis dit que ce n’était pas pour moi, moi l’éternelle impatiente, moi qui aime tant que les choses bougent… J’ai tout de même essayé pour voir. Et j’ai bien fait ! Grâce à...
par Anne-Gaëlle | Mai 16, 2018 | Non classé
Saluons et honorons notre grand Yin ensemble, avec une pratique profonde de Yin yoga d’hiver. Pendant cet atelier de yin yoga, nous pratiquerons également des pranayama, des méditations et des mantras pour permettre à notre attention de se tourner vers notre...
par Anne-Gaëlle | Mai 16, 2018 | Non classé
La rentrée représente souvent un challenge pour trouver son équilibre entre l’action et le repos. Je vous propose un atelier regroupant vinyasa, yin, pranayama, méditation et mantra pour soutenir votre énergie à l’entrée dans l’automne. Lieu : Espace...
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