Violaine B., Week-end yoga (avril 2018)

Juin 24, 2018 | Non classé

Cette retraite est un petit moment de félicité, havre spacio-temporel de paix, de découverte et de bienveillance.

J’ai apprécié y venir seule car on y apporte, prend et partage ce que l’on souhaite, en toute liberté et sans aucun jugement.

Ce sont quelques jours complètement hors du temps, des contraintes, des habitudes, à la rencontre de nouvelles personnes, de nouvelles pratiques, de la richesse du yoga, de la puissance de la méditation, dans la nature, au sein d’un groupe très positif, porté par l’énergie et la générosité d’Anne Gaëlle.

 Mais c’est après, en reprenant le cours de sa vie, que l’on prend la véritable mesure du bénéfice. Le bénéfice puissant du savant mélange de tous ces ingrédients.

J’ai vécu pendant plusieurs jours (bientôt semaines…) après ce week-end avec la sensation d’être protégée par une puissante barrière de douceur, de force et de bienveillance… portée par une nouvelle énergie, riche, puissante, positive, lumineuse et collective, car comme encore empreinte des personnalités avec lesquelles a été partagé ce moment… 

C’est une très belle expérience que j’ai hâte de renouveler.

Découvrir mes autres articles

Inspirations & Recommandations

Livres, Podcats, Documentaires…

Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :

Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ?

 “Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…

Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !

Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.

C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !

DÉCOUVRE

'Tout est déjà là'

le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.

Si tu aimes le podcast, tu peux laisser un avis, une note sur ta plateforme d'écoute préférée.
Cela aidera le podcast à gagner en visibilité !

Découvre comment faire juste là.