Une semaine après je ressens encore tous les bénéfices de ce week-end yoga. C’est comme être dans une bulle de confiance, de bien être et de positivisme. D’euphorie également, j’essaye donc d’en tirer toute l’énergie sans prendre des décisions trop hâtives!
Comment bien choisir ta formation de yoga ?
Avant de te lancer, voici quelques questions à te poser pour choisir ta formation de yoga et mes recommandations personnelles.