Une semaine après je ressens encore tous les bénéfices de ce week-end yoga. C’est comme être dans une bulle de confiance, de bien être et de positivisme. D’euphorie également, j’essaye donc d’en tirer toute l’énergie sans prendre des décisions trop hâtives!
Harmonie Yin-Yang : pourquoi ce n’est pas un équilibre — et comment le tisser dans ta pratique
Il y a un mot que j'utilise souvent quand je parle de ma pratique et ma transmission du yoga : harmonie. Pas équilibre. La distinction peut sembler subtile. Elle change pourtant tout dans la façon dont nous vivons notre pratique et dont nous la transmettons....




