Vidéo de yin yoga – Accepter ce qui est (104min)

Avr 14, 2020 | Vidéo, Yin yoga

Voici l’enregistrement de la pratique de yin yoga que j’ai guidé via Zoom le 03 avril 2020. Ce n’est pas une vidéo en HD car filmée avec la caméra de mon ordinateur, mais le son est bien audible pour vous accompagner. Cette pratique aide à accepter ce qui est, dans la pratique comme à l’extérieur du tapis. Faire de son mieux à chaque instant. Et écouter son étincelle de vie. Pour vous aider, vous pratiquerez un pranayama, des postures de yin yoga et une méditation avec visualisation.

Découvrir mes autres articles

Blog

Evolve Yoga sur SoundCloud

Vous pouvez écouter des pratiques de relaxations guidées, de yoga nidra ou de méditation partout via ma page Soundcloud. Ces pistes de pratiques de yoga gratuites peuvent être écoutées via un navigateur ou par l'application de soundCloud....

Blog

Evolve Yoga sur YouTube

Yoginis et yogis, Retrouvez toutes mes vidéos de pratiques de yoga en ligne sur ma chaîne YouTube. J'y ajoute régulièrement de vidéos de pratiques : * Pranayama, * Yin yoga, * Yoga Nidra, * Vinyasa Yoga, * Méditations * ... Sur cette chaine de yoga YouTube je vous...

Blog

Film || Hector and the search for happiness

En ce 1er janvier j'ai regardé ce film : Et je dois dire que sous ses airs de ne pas raconter grand chose il s'en passe des choses. Le pitch : Hector, psychiatre et homme de routine,  se rend compte un jour qu'il veut en apprendre plus sur le bonheur pour...

Découvrir mes cours

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.