Bienvenue sur
Tout est déjà là,
le podcast qui allie
spiritualité et solopreneuriat.
A travers ce podcast,
je partage aevc toi 20 ans de pratiques spirituelles et entrepreneuriales. Parce que tu n’as pas à choisir entre mener une activité qui te fait vibrer et ta pratique personnelle. L’une nourrit l’autre. C’est ce que je souhaite mettre en lumière et en mots dans mes épisodes, diffusé chaque jeudi.
Tu y découvriras :
Mes partages d’expérience (méditations, rituels, voyages chamaniques) en tant que guide de yoga, pratiquante de yoga, tarologue, accompagnatrice…
Mon expérience en marketing, communication et gérante d’entreprise dans le respect de l’autre et de mes aspirations depuis 2004,
Des interviews de personnes inspirantes, quel que soit leur domaine.
Mes connaissances et conseils en tant que formatrice de yoga depuis 2017 et pratiquante de yoga depuis 2006 : lectures, formations, études…
Mes questionnements, réflexions et prises de conscience sur la spiritualité appliquée au quotidien, mais aussi dans nos pratiques dédiées.
Des épisodes de pratique de Yin Yoga, Yoga Nidra, relaxation, mantras, mouvements, rituels…
Si tu aimes Tout est déjà là et que tu veux soutenir ce podcast, tu peux :
-> mettre un pouce et laisser un commentaire sous les épisodes sur YouTube,
-> laisser un avis et une une note sur ta plateforme d’écoute préférée.
Cela aidera le podcast à gagner en visibilité ! Découvre comment faire juste là.
 - [YinMersion, mon programme de formation 20 h en Yin yoga en ligne](https://annegaelleguillot.podia.com/yinmersion) - [Découvre toutes mes formations](https://www.annegaelleguillot.com/formations-yin-yoga-france/) - [L’épisode “36. Pourquoi répéter, c’est une bonne idée ?”](https://audmns.com/mFMioKl) - [L’épisode “48. BooKlub 1 - A thousand mornings de Mary Oliver”](https://audmns.com/nJBwFUS)](https://www.annegaelleguillot.com/wp-content/uploads/2025/05/Podcast-livre-indispensable-prof-de-Yin-yoga.png)
Inspirations & Recommandations
Livres, Podcats, Documentaires…
Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :
“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”
“Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…
Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !
Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.
C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !
Ma mission
Est de te guider et de t’offrir des pistes de réflexions et d’actions pour t’aider, toi aussi, à te reconnecter à ton pouvoir personnel, car tout est déjà en toi. Chaque épisode sera aussi une preuve que piritualité et solopreneuriat ne sont pas antinomiques.
Je te donne rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode riche en apprentissages, en exploration et en pratiques. Et ponctuellement le mardi pour un extrait, un épisode exclusif ou une rediffusion.
A très vite !