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    ꧁ ACCÈS EXCLUSIF POUR LE WEEK-END ꧂ Hello yog ꧁ ACCÈS EXCLUSIF POUR LE WEEK-END ꧂ Hello yogini et yogi ! 🧘🏻‍♀️ Quoi de mieux que de te laisser guider pendant une pratique profonde de Yin yoga pour finir la semaine ? 🪷 Pendant tout le week-end je te donne accès à une session de 2h de Yoga Cocooning. La séquence est composée de postures de Yin Yoga, d'un mantra dédié à Kali, de pranayamas et de mudras. 🔸Une pratique idéale pour délier les tensions physiques et mentales. C'est également une invitation puissante pour te délester. ✔️ Tu auras accès à la vidéo, au mantra & au lien vers la playlist Spotify jusqu'à dimanche inclus ! 👉🏼 Le lien est dans la bio ! Enregistre ce post pour le retrouver tout au long du week-end ! 🌟 N'hésite pas à la pratiquer et à partager en commentaire ton experience. ✨ Partage ce post sur ton compte IG et à toute personne qui en bénéficierait. 🌹Belle pratique ! #yogaonlineclass #yinyogaonlinecourse #yinyogaonline #mantrayogameditation #kalimayoga #yogini #yogaenlignegratuit #yogagratuit #yogacocooning
    🪷Hier après-midi j'ai passé 2h dans la boutiq 🪷Hier après-midi j'ai passé 2h dans la boutique Atipiik de Laure. Elle m'accompagne dans la décoration de certaines parties du Shala. 💕Lorsque j'ai découverts sa boutique et toutes les créations que Laure et son équipe proposent, j'ai eu un gros coup de coeur ! Laure est fleuriste...et plus encore ! Elle est à l'écoute de mes envies et de les besoins, elle a plein d'idées originales et elle est très sympathique. J'ai passé un super moment, j'en suis repartie boostée (et la tête pleine ! 😅). Je suis tellement heureuse qu' Evolve Shala voit le jour entre les mains de personnes passionnées et proches de nous. C'est une démarche que nous avons pour autant de choses que possible au quotidien : l'eco-paysagiste qui gère le jardin, le marché du vendredi matin avec des productrices locales (pains, fruits, légumes...), les artisans pour les travaux... Nos projets, notre quotidien ne seraient pas les mêmes sans leurs expertises et leurs savoir faire (le pain du fournil... 😋 Le fromage de chèvre... ). Étant fille d'artisans/commerçants j'ai toujours eu à coeur le contact et la confiance ! Toi aussi tu connais tes commerçants ? Belle journée ! 🌟🪷🙏🏼 #evolveyoga #evolveyogashala #yogacotedarmor #yogabretagne #breizhyoga #yinyang #producteurslocaux #produitsdebretagne #slowlife #happylife #yoga #yinyogabretagne #yinyogateachers #yogāsanas #sangha
    Hello les yoginis et les yogis ! 👋🏼Je me pr Hello les yoginis et les yogis ! 👋🏼Je me présente ! Anne-Gaëlle, Guide certifiée et passionnée de yoga. Attiré par la spiritualité, le tarot et les pierres depuis l’adolescence, le yoga m’a plus tard apporté un lien entre le corps et l’esprit. Jeune adulte j’avais perdu cette connexion pour maintenir un rythme effréné au travail, jusqu’à ce que même mon corps ne suive plus. J’ai posé mes pieds sur un tapis en 2007 pour la première fois et le lien continue de se tisser depuis. ⚖️ J’aime les pratiques qui nourrissent l’harmonie dans tous les espaces de mon être. À l’écoute de mon rythme j’ai pu observer ma qualité de présence et déployer ma puissance personnelle. Je suis sur le chemin, comme vous. Et j’espère y rester toute ma vie avec joie et passion. 🧰 Ma boîte est remplie d’outils divers et variés : yoga, chamanisme, kabbale, tarots, plantes, communication, contacts incroyables vers lesquels vous orienter… Mon souhait est de vous partager mes années de cheminement, de formations (+1500h), de pratique, d’études personnelles, de rencontres… pour nourrir votre chemin. Accompagnements sur-mesure, malas, ateliers en ligne, formations en présentiel, retraites… autant de RDVs pour partager et grandir ensemble ! 🌱Je suis niçoise, j'ai habité 15ans à Paris et depuis 2019 j'habite un havre de paix en Côte d'Armor avec mon conjoint et ma fille. Je vais y ouvrir mon Shala à la rentrée (WooP WooP !) et bientôt nos gîtes. J'enseigne partout où les liens se tissent et ms pas me guide, je suis une créatrices intuitive. 🍫🦙🍙Je suis accro au chocolat noir, aux lamas (don't ask) et au riz. 🐯 Mon animal totem est une tigresse blanche que j'ai rencontré vers mes 6 ans alors que je traversais un deuil, sans avoir conscience de qui elle était à ce moment là. 👉🏼 La vie c'est le visible ... et l'invisible. Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles. Tout est déjà là. ❓Vous avez des questions sur mon parcours, ma pédagogie, mes dispos ? Postez-les en commentaire ! A bientôt ! #guidedeyoga #loveyourself #beyourself #yogateacher #yinyoga #biographie #présentation #joiedevivre #bretagneyoga #malasurmesure