Je suis Anne-Gaëlle,
Je vous guide avec passion & sagesse vers le déploiement de votre pouvoir personnel, par le yoga, l’intuition et la spiritualité.
Découvre les cours et les événements Yoga, en Bretagne
et dans toute la France.
Enseignante de Yoga depuis 2012, je propose des cours et ateliers de Yoga en présentiel en Bretagne et en ligne. Dans des groupes à taille humaine, tu bénéficieras d’une attention personnalisée, de l’écoute et du sur-mesure pour te permettre de pratiquer et d’apprendre dans le respect de ton corps et de ton esprit.
Si tu souhaites ouvrir l’espace en toi et explorer les multiples dimensions du yoga, clique ci-dessous !
Je propose des cours hebdomadaires en présentiel et en ligne, des ateliers, des cours privés et des retraites qui te permettront d’explorer différentes facettes du yoga. L’apprentissage et la pratique des postures bien sûr, mais aussi toute la spiritualité qui se rattache au Yoga et qui me tient à coeur.
A chaque nouvelle séance, tu découvriras les mantras, les pranayamas, les mudras, la méditation … parfois au son des instruments et de la musique, parfois dans ton silence intérieur pour une expérience intérieure et vibratoire profonde.
Clique ci-dessous pour découvrir mon agenda complet !
Aller plus loin grâce aux formations Yin & Yang Yoga !
Formatrice expérimentée depuis 2017, je propose des formations en Yin Yoga & Yang Yoga, certifiées Qualiopi et Yoga Alliance, dans différentes régions de France. Passionnée par le partage de mes connaissances et des bienfaits du yoga et je propose des formations complètes, qui mêlent histoire, philosophie, yoga et spiritualité.
Si tu souhaites approfondir tes compétences, tu trouveras dans la page dédiée plus de détails sur la formation en Yin Yoga (2 modules – 60h) et celle en Yang Yoga – Danse du Dragon (60h) que je donne à Strasbourg, Bordeaux, Nice et chez moi en Bretagne.
Au plaisir de te rencontrer pour apprendre ensemble cette merveilleuse pratique du yoga !
En Bretagne, je vous accueille au Shala…
Depuis mars 2023, mes cours, ateliers, formations et retraites en Bretagne ont lieu dans le Shala, une salle de yoga lumineuse et paisible chez moi à Trézélan (Côtes d’Armor). La création de ce lieu de partage et d’échanges, en pleine nature et parfaitement adapté à la pratique du Yoga, est un projet que j’ai longtemps rêvé et qui est maintenant bien réel. Je suis extrêmement fière de t’y accueillir !
Pour mes collègues guides de yoga ainsi que pour les professionnels du bien-être, sachez que le Shala est également disponible à la location !
Ma plateforme en ligne
Retrouve tous mes programmes en ligne, mes replays et les packs d’ateliers surma plateforme en ligne de Yoga.
Yinmersion 20h certifiant, pack « Une année de Do-In et Yin yoga », master class… Des offres pour soutenir et aller plus loin dans ta pratique personnelle.
Inspirations & Recommandations
Livres, Podcats, Documentaires…
Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :
“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”
“Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…
Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !
Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.
C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !
Yoga en Entreprise
Offrez à vos salariés le bien-être et la sérénité grâce au yoga !
Je propose à tout type d’entreprise des séances et des ateliers de yoga, adaptés aux besoins des salariés. Que vous souhaitiez offrir une pratique régulière à vos employés ou organiser des événements ponctuels (séminaire, team building…) je suis à votre disposition pour vous aider à créer un programme sur mesure.