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Rituel
Un instant sacré pour tisser des liens. Je te parle de vibrations, de conscience, d’éveil, je te donne un aperçu de mes créations et de mon actu…
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Livres, Podcats, Documentaires…
Que ce soit en cours hedbo, lors des formations ou des retraites, la question que l’on me pose le plus c’est :
“Qu’est-ce que tu me recommandes pour apprendre sur tel sujet ? ”
“Tel sujet” pouvant varié entre le yoga, la méditation, les postures, l’histoire, la philosophie, les mantras…
Bref : j’ai une bibliothèque bien bien bien remplie !
Alors pour vous aider à diversifier vos pratiques du Yoga, à creuser sur des sujets spécifiques ou à mieux comprendre l’Histoire et la Philosophie du Yoga, ou d’autres pratiques spirituelles : je vous ai concocté un document téléchargeable gratuitement qui regroupe toutes mes recommandations à date, par sujet.
C’est un peu ma bible à moi, le recueil de tous ces livres, podcasts, documentaires qui m’ont fait grandir, et qui, j’en suis sûre, vous aideront vous aussi sur votre chemin !
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'Tout est déjà là'
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conseils, réfléxions et partages
58 – Le doute, ton allié inattendu !
Bienvenue ! Aujourd’hui je te parle du doute, dans la transmission du yoga, dans ta pratique et dans ton activité de solopreneuriat. Souvent perçu comme négatif, je te démontre à quel point le doute est nécessaire car source de joie et de créativité. Alors si …→ tu...
 - [YinMersion, mon programme de formation 20 h en Yin yoga en ligne](https://annegaelleguillot.podia.com/yinmersion) - [Découvre toutes mes formations](https://www.annegaelleguillot.com/formations-yin-yoga-france/) - [L’épisode “36. Pourquoi répéter, c’est une bonne idée ?”](https://audmns.com/mFMioKl) - [L’épisode “48. BooKlub 1 - A thousand mornings de Mary Oliver”](https://audmns.com/nJBwFUS)](https://www.annegaelleguillot.com/wp-content/uploads/2025/05/Podcast-livre-indispensable-prof-de-Yin-yoga.png)
57 – LE livre pour les profs de Yin yoga
Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Dans cet épisode du BooKlub, je te présente LE livre indispensable pour les profs de Yin Yoga et les pratiquant.es. Cet ouvrage a enrichit ma transmission du Yin Yoga et je suis heureuse de te le partager aujourd'hui. Pendant...
« Écoute de soi » – Formation Yin Yoga signature Evolve Yoga
Quand on saisit « formation yin yoga » sur Internet, on attend de trouver bien plus qu’un simple programme. En effet, on cherche souvent une expérience transformatrice, qui va nourrir sa pratique personnelle et sa manière de transmettre. On est aussi en quête d’un...