Yoga, Tarots & Oracles
Au Shala (22) ou en Ligne
Atelier Yin-Yang yoga se déroulant le dimanche 17 décembre.
Cet atelier est un moment unique pour clôturer l’année.
Je vous propose d’expérimenter la pratique du yoga couplée à ma pratique du Tarots/des oracles pour observer votre année, ouvrir la nouvelle.
Nous profiterons de l’énergie de Yule pour plonger en nous-même. Les phases d’introspections alterneront avec les phases de pratiques pour que l’âme et le corps se rencontrent, échangent et d’harmonisent.
Découvrez le programme détaillé ci-dessous.
Comment participer ?
Accessible en présentiel au Shala (22), en ligne via Zoom :
• Pour les personnes y assistant en présentiel, le tarif inclus l’atelier de 2h30, suivi d’un goûter fait maison (boisson chaude+gâteaux) et l’accès au replay pendant 1 mois.
• Pour les personnes y assistant en live : le tarif inclus l’atelier de 2h30 & l’accès au replay pendant 1 mois.
=> Le replay n’inclus que les temps de pratique. Les temps d’échanges ne seront pas enregistrés.
Dates & Horaires
Le Dimanche 17 décembre
De 14h à 16h30 / 17h pour les personnes en présentiel qui profiteront d’une collation maison pour clôturer l’atelier.
tarifs
Programme de l’atelier
• Un moment d’accueil et de partage sur le thème du Solstice d’hiver
• Le tirage d’une carte d’oracle avec une intention posée ensemble pour vous accompagner pendant la pratique de Vinyasa yoga,
• Une pratique de Vinyasa yoga de 45 minutes environ. Une pratique lente adaptée à la saison d’hiver,
• Une pratique de Yin yoga d’1h avec le tirage de cartes (votre jeu de tarot ou oracle, je peux également vous en prêter me contacter dans ce cas) selon un tirage que j’ai créé exclusivement pour cet atelier,
• Une relaxation guidée de 10 à 15 minutes,
• Un temps d’échange,
• Pour les personnes au Shala : un temps de clôture autour d’une boisson chaude et d’une collation, préparées sur place.
S’inscrire à l’atelier