atelier DANSE du Dragon & Yin Yoga

26 Juin 2021 – REnnes

Eté et les éléments Feu & Air.

Un atelier de 2h30 de danse du dragon & yin yoga yoga.

L’été est la saison yang par excellence. En été nous vivons dans la joie du mouvement, du partage et des battements de nos coeurs.

Nous accompagnerons son élément feu de l’élément de l’air pour faire circuler notre l’énergie de vie. Favorisant ainsi l’équilibre physique et subtil nécessaire sur notre chemin.

Lors de cet atelier nous pratiquerons une séquence exclusive de Danse du dragon & yin yoga, de la méditation, des mantras, des pranayamas et des mudras.

Cette pratique complète vous permettra de (re)découvrir la méditation en mouvement puis dans l’immobilité joyeuse. C’est aussi l’opportunité de nous rencontrer et d’échanger avant la formation en Danse du dragon & Yin yoga (80h) du mois d’août au Shala.

Date & horaires

Le samedi 26 juin de 10h à 12h30

le lieu

En ligne avec

Yinyoga_AnneGaelleGuillot_YogaShalaRennes

tarifs

35