Se ressourcer…votre retraite de yoga plaisir et détente à 2h de Paris porte à porte !
Vous rêvez de passer quelques jours pour vous ? Entre pratiques du yoga et moments de détente ?
Je suis ravie de vous accueillir dans un lieu magnifique : le domaine de Brocéliande, entièrement privatisé pour notre confort. Chaque jour vous profiterez de 3 pratiques de yoga d’1h30, d’1 ateliers de 2h (créatifs, développement personnel…) et de temps libres pour profiter de la piscine, de la forêt ou tout simplement du moment présent.
Vos pratiques se dérouleront en extérieur : dans une salle climatisée si besoin et donnant sur le jardin ou sur sa grande terrasse donnant sur la forêt, ou en intérieur : dans une salle de méditation donnant sur le jardin.
Découvrez la vue de la terrasse de la salle de pratique en vidéo
| Planning d’une journée type : – 7h30/9h : pratique matinale (vinyasa, méditation, pranayama) – 9h30/10h30 : petit déjeuner – 10h30/12h30 : temps libre ou atelier – 12h30/13h30 : déjeuner – 13h30/16h : temps libre ou atelier – 16h/16h30 : collation – 16h30/18h : pratique de fin de journée (hatha, vinyasa, pranayama) – 18h30/19h30 : dîner – 20h30/21h30 : pratique du soir (méditation, pranayama, yin yoga, yoga nidra) |
Les repas végétariens seront préparés fraîchement chaque jour. Possibilité de logement en chambres simples, doubles ou triples avec salles de bain.
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Les tarifs comprennent les pratiques et la pension complète durant les 6 jours et 6 nuits soit : |
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Tarifs par personne :
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Prévoir : |
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Lieu :
Domaine de Brocéliande
La Touche Robert
56430 Tréhorenteuc
Pour s’y rendre en TGV depuis Paris : TGV jusqu’à Rennes (1h25h).
Inscription et contact : annegaelle.yoga@gmail.com – 06 64 34 37 54
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