retraite yoga « ALCHIMIE »
26 au 30 mai 2023 – Morbihan

Ouvrez un espace dédié à votre étincelle,
Des pratiques lentes & dynamiques,
Dans un écrin « suspendu » au coeur de la nature,
Tout en équilibre.
Si cette invitation vous appelle, rejoignez-nous le week-end du 26 au 30 juin. Pendant ces 5 jours, je vous guiderai dans des pratiques de yoga : yin yoga, vinyasa flow, pranayamas, méditation, yoga nidra, mudras & mantras. Vous aurez accès au lieu : un petit village privé de 5 bâtisses, chemins de balade et chapelle. Vous vous régalerez des plats végétariens du chef.
Vous profiterez :
• de 3 pratiques de yoga par jour, adaptées au moment de la journée,
• de 2 ateliers d’1h30,
• d’un accès au lieu : un hameau privatisé avec accès à la rivière,
• de repas végétariens préparés sur place avec des produits locaux et de saison, dont un brunch le matin du 07 juin,
• et … de temps libres pour vous !
Cette retraite est ouverte à 12 personnes maximum.
Hébergements possibles (selon disponiblité) :
Différents tarifs vous sont proposés selon les chambres que vous choisissez. Vous pouvez régler en 1 fois sur cette page ou en 2 à 3 fois par virement en utilisant ce RIB Gayathri Sangha / Evolve Yoga (me contacter au préalable).
• Chambre individuelle/ SDB partagée
Grand lit double, possibilité de la louer en couple
660 euros par personne (2 chambres)
• Chambre double / SDB privée
2 lits simples
660 euro par personne (1 chambre)
• Chambre double / SDB partagée
2 lits simples
620 euros par personne (2 chambres)
• Chambre Quadruple / SDB partagée
4 lits simples
590 euros par personne (1 chambre)
• Mode « camping » avec votre tente & SDB extérieures partagées
480 euros par personne
Ces tarifs incluent :
• Près de 15h de pratiques guidées,
• Le dîner du vendredi soir, 3 repas par jour les samedi/dimanche/lundi & le brunch du mardi matin,
• 1 collation par jour,
• La mise à disposition des draps.
Vous devez prévoir :
• Vos draps de bain,
• Votre tapis de yoga et vos tenues pour pratiquer,
• Votre trajet pour vous rendre sur et quitter le lieu (un covoiturage peut être ouvert si plusieurs personnes en ont besoin).
Horaires
Du 26 au 30 mai 2023.
Arrivée le vendredi 26 mai entre 15h et 17h au plus tard.
Départ le mardi 30 mai à partir de 11h.
tarifs
Différents tarifs vous sont proposés selon les chambres que vous choisissez (cf. ci-dessus).
Vous pouvez régler en 1 fois sur cette page ou en 2 à 3 fois par virement en utilisant le RIB ci-dessus (me contacter)
Programme de la retraite
Vendredi 30 mai
15h-16h : Arrivées
16h-16h30 : Collation
17h-18h30 : Cercle & pratique
19h-20h : Dîner
20h30 : Yoga nidra d’arrivée
Samedi 27 mai
08h-9h15 : Pratique du matin
9h30-10h30 : Petit déjeuner
11h-12h : Atelier
12h30-13h30 : Déjeuner
13h30-16h : Temps Libre
16h : Collation
17h-18h30 : Flow Yoga
19h-20h : Dîner
20h30-21h15 : Pratique du soir
Dimanche 28 mai
08h-9h15 : Pratique du matin
9h30-10h30 : Petit déjeuner
11h-12h : Atelier
12h30-13h30 : Déjeuner
13h30-16h : Temps Libre
16h : Collation
17h-18h30 : Flow Yoga
19h-20h : Dîner
20h30-21h15 : Pratique du soir
Lundi 29 mai
08h-9h15 : Pratique du matin
9h30-10h30 : Petit déjeuner
11h-12h : Atelier
12h30-13h30 : Déjeuner
13h30-16h : Temps Libre
16h : Collation
17h-18h30 : Flow Yoga
19h-20h : Dîner
20h30-21h15 : Pratique du soir
Mardi 30 mai
08h-9h15 : Pratique & Cercle
9h30-10h30 : Brunch
11h-12h : Départ
(les chambres doivent être libérées à 11h, il est possible de rester sur le site pour la journée si vous le souhaitez pour profiter des randonnées, de la rivière…)
Le lieu
Le village de Val Richard
37 Chemin de La Bergerie
56200 La Gacilly





S’inscrire à la retraite