Playlist atelier yin yoga 06/12/2015

Jan 17, 2016 | Blog, Yoga

Le 6 décembre 2015 j’ai eu le plaisir d’animer un atelier de yin yoga au Tigre Yoga club. Lors de cette pratique nous avons exploré ensembles la pratique du yin yoga en hiver : méridiens de la vessie et du rein, pierres et huiles essentielles adaptées, postures de yin yoga, méditation et pranayama.

Prochain rendez-vous pour une pratique Yin.Yang le 24 janvier et pour une pratique de Yin de printemps le 06 mars.

En attendant, voici le lien vers la playlist qui nous a accompagné lors de cet atelier

Belle écoute

Découvrir mes autres articles

Blog

Evolve Yoga sur SoundCloud

Vous pouvez écouter des pratiques de relaxations guidées, de yoga nidra ou de méditation partout via ma page Soundcloud. Ces pistes de pratiques de yoga gratuites peuvent être écoutées via un navigateur ou par l'application de soundCloud....

Blog

Evolve Yoga sur YouTube

Yoginis et yogis, Retrouvez toutes mes vidéos de pratiques de yoga en ligne sur ma chaîne YouTube. J'y ajoute régulièrement de vidéos de pratiques : * Pranayama, * Yin yoga, * Yoga Nidra, * Vinyasa Yoga, * Méditations * ... Sur cette chaine de yoga YouTube je vous...

Blog

Film || Hector and the search for happiness

En ce 1er janvier j'ai regardé ce film : Et je dois dire que sous ses airs de ne pas raconter grand chose il s'en passe des choses. Le pitch : Hector, psychiatre et homme de routine,  se rend compte un jour qu'il veut en apprendre plus sur le bonheur pour...

Découvrir mes cours

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.