Le yin et le yang de la danse du dragon – Automne

Jan 1, 2016 | Ateliers passés

[:fr]08 novembre 2015 – 14h – 16h30

Affiche-yin-yang-yoga-agyoga

La danse du dragon est constituée d’un enchaînement unique de postures qui sont répétées plusieurs fois au cours de la pratique. C’est une série qui permet de défier votre concentration, votre équilibre et votre stabilité. Une invitation à explorer votre capacité à lâcher prise.

Nous construirons la série ensemble pour nous familiariser avec les mouvements et le rythme. Tel un canevas sur lequel nous appliquerions des touches de couleurs pour créer notre peinture, nous ajouterons progressivement les postures pour arriver à la série complète. Fluide et dynamique, elle embrassera la facette yang de votre énergie, masculine et changeante. Une fois la nouveauté et les postures dépassées, elle vous apportera la méditation par le mouvement.

Puis progressivement, nous en ralentirons le rythme pour inviter votre facette yin, féminine et profonde, à se manifester. Les postures seront d’abord adaptées pour en changer l’intention puis nous pratiquerons des postures de yin yoga pour intégrer la pratique de la danse du dragon et méditer dans l’immobilité du corps mais aussi de l’esprit.

Lieu : Yoga Village – 39 Boulevard des Capucines – Paris 2
Date : 08 novembre 2015
Tarif : 40€
Horaire : 14h / 16h30
Inscription : T. +33 (0)1 72 34 58 47 ou contact@yogavillageparis.com[:]

Découvrir mes autres articles

Blog

Evolve Yoga sur SoundCloud

Vous pouvez écouter des pratiques de relaxations guidées, de yoga nidra ou de méditation partout via ma page Soundcloud. Ces pistes de pratiques de yoga gratuites peuvent être écoutées via un navigateur ou par l'application de soundCloud....

Blog

Evolve Yoga sur YouTube

Yoginis et yogis, Retrouvez toutes mes vidéos de pratiques de yoga en ligne sur ma chaîne YouTube. J'y ajoute régulièrement de vidéos de pratiques : * Pranayama, * Yin yoga, * Yoga Nidra, * Vinyasa Yoga, * Méditations * ... Sur cette chaine de yoga YouTube je vous...

Blog

Film || Hector and the search for happiness

En ce 1er janvier j'ai regardé ce film : Et je dois dire que sous ses airs de ne pas raconter grand chose il s'en passe des choses. Le pitch : Hector, psychiatre et homme de routine,  se rend compte un jour qu'il veut en apprendre plus sur le bonheur pour...

Découvrir mes cours

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.