le shala

Evolve Shala est un lieu de vie et de partage. Shala en sanskrit désigne l’espace dans lequel se pratique le yoga, celui dans lequel se réuni la communauté (sangha). Et c’est ainsi que j’ai imaginé ce lieu : une salle accueillante, équipée et au calme en pleine nature.

Découvrir le Shala

Evolve Shala c’est avant tout un espace de 70 mètre carré, donnant sur un espace vert.

La salle peut être équipée de bolsters, blocs, sangles, chaises et couvertures pour les pratiques douce. C’est une salle lumineuse et accueillante. Il est prévu pour accueilir les pratiques douces comme le yoga, la méditation, le Qi-Gong…

Le lieu dispose d’un parking (XX places),
d’un espace d’accueil, d’une terrasse, de 2 vestiaires, de toilettes et d’une salle de bain.

Cet espace est entièrement privatisable à l’heure, la demi-journée, la journée ou le week-end. Il y a des possibilités de location à la semaine également.

Pour des groupe de 10 personnes ou moins,
nous pourrons vous proposer un hébergement sur place dans nos gîtes dès 2022.

nos évènements

Régulièrement nous vous proposons des ateliers à thème (herboristerie, chamanisme, visionnage de films…). Consultez les événements à venir…

Tarifs

. XX euros de l’heure

. XX euros la demi-journée

. XX euros la journée

. XX euros le week-end

Pour d’autres durée de réservations, nous contacter directement.
Ces tarifs inclus le ménage en fin de réservation.

Si vous souhaitez utiliser le matériel, un chèque de caution de XX euros vous sera demandé. 

Nous pouvons vous proposer des repas et collations végétariennes faites maison,
n’hésitez pas à le spécifier lorsque vous nous contactez.

Disponibilités

Consultez notre agenda ci-dessous pour savoir si la salle est disponible. Si vos dates sont libres, cliquez pour nous envoyer un email avec votre demande et nous vous recontacterons au plus vite.

Ils en parlent

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J’adore le mala que tu m’as créé, il est beau, sobre et va à l’essentiel, tout ce qu’il me faut!
Merci beaucoup pour ce magnifique compagnon qui me plait déjà beaucoup

Laëtitia, création en 2021
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Ce tirage avec Anne-Gaëlle m’a apporté des éléments essentiels au travail que je fais sur moi-même et je lui en suis extrêmement reconnaissante. Avec douceur et bienveillance, elle a su m’apporter les messages nécessaires et trouver les mots justes pour m’aider à avancer. Pour moi qui n’avait encore jamais croisé la route d’un jeu de tarot, ce fut une première expérience réussie et je n’hésiterai pas à revenir vers Anne-Gaëlle lorsque j’aurais à nouveau besoin de soutien et d’éclaircissement à propos de mes choix de vie. Encore un grand merci pour tes mots et ton écoute.

Clémentine H., guidance en 2020
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« Dans cette période troublée,  nos trois rendez-vous hebdomadaires  m’apaisent et adoucissent l’isolement qui nous est quelque peu imposé. Grâce à  ton enseignement,  j’apprends à écouter mon corps, mais aussi mon moi intérieur et j’en ressens peu à peu un réel bien-être. Je t’en suis très reconnaissante, car j’appréhende la vie sous un angle différent. »
– Sylvie

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“L’alliance de grandes connaissances en matière de yoga et d’extraordinaires qualités humaines. Voilà ce qui définit -aussi parfaitement que succinctement- Anne-Gaëlle, une ‘prof’ qui aime autant sa discipline qu’elle chouchoute ses disciples. Et ce avec une précision et qui n’a d’égale que sa douceur, mais également sa rigueur.

Après avoir suivi de nombreuses classes de Vinyasa et d’Hatha qu’elle dirigeait, c’est tout naturellement que je me suis inscrit à l’un de ses ateliers de Yin Yoga, pratique dont je n’avais que de vagues notions théoriques. J’en suis sorti plus que comblé, tant Anne-Gaëlle prend le temps d’expliquer, de détailler et de corriger avec calme, patience et sourire.

Avec elle, le yoga devient assurément autre chose que le simple (ou difficile) enchainement de postures: c’est un partage, une voie supplémentaire dans et vers le respect et la compréhension de soi-même, de ses limites anatomiques, psychologiques et autres.

Posez-vous sur votre tapis, fermez les yeux et laissez-vous guider par sa voix : vous progressez déjà si tel est votre souhait. Mais assurément vous suivez un cours de yoga authentique et sincère.“

Sébastien R.
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“J’ai participé à cet atelier au Printemps dernier (2014). Avec sa douceur et son intelligence, Anne-Gaëlle nous initie aux grands principes du Yin Yoga avec une introduction théorique et une pratique harmonieuse et bienfaisante. Que vous soyez tout débutant ou plus confirmé, je vous recommande vivement d’y prendre part.

Moi qui suis du genre sportive et amatrice de disciplines dynamiques, j’y ai trouvé un moyen de m’équilibrer et d’apprendre le lâcher-prise.”

Laure D.
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Voilà 2 ans qu’Anne-Gaëlle nous enseigne le yoga dans les locaux de l’entreprise. Nous sommes une vingtaine depuis le début et les rares qui ont arrêté l’ont fait pour des raisons professionnelles.
Nous attendons chaque semaine avec impatience les lundis et mercredis !!
Toujours à notre écoute, respectant le rythme de chacun tout en nous poussant vers le progrès, Anne-Gaëlle a su nous amener sur la voie du yoga. Pour ma part, je ne conçois plus la vie sans cette discipline. Physiquement et moralement, je ne peux que constater des changements positifs.
Un grand merci à toi Anne-Gaëlle pour m’avoir fait découvrir un potentiel que j ignorais totalement.
En résumé, belle personne et super prof !!
Namaste

Thierry P.
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« Mes premiers cours de Yoga ont eu lieu dans une association dans laquelle Anne-Gaëlle enseignait. J’ai aimé son approche du yoga, tant au niveau de la clarté des explications que de la bienveillance avec laquelle elle mène le cours. Lorsque j’ai voulu prendre des cours particuliers pour progresser, j’ai tout de suite pensé à elle ! Et cela a été une très belle expérience. C’est également grâce à elle que j’ai découvert la pratique du Yin Yoga. Je recommande chaudement, en plus des cours particuliers, les cours collectifs de Yin Yoga les samedi après-midi ! »

Alix B.
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« Anne-Gaëlle est une vraie prof de yoga comme je les aime : qui va rectifier les postures auprès des élèves si besoin, qui explique bien, en douceur et avec humour. Débutants comme confirmés vont à ses cours, c’est bon signe ! Avec Anne-Gaëlle on ne fait pas de « gymnastique », on fait du yoga, du vrai, qui ressource en douceur et en énergie, sans compétition ni performance : l’écoute de soi prime, en cohésion avec les autres.
Ses cours sont comme un petit voyage, qui recentre et redonne de l’énergie, et qui parfois peut même changer notre regard sur soi et le monde.
Je ressors toujours de ses cours en pleine forme, détendue, le sourire aux lèvres 🙂 ! »

Coralie N.
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« Entre le travail et les entraînements intensifs viennent s’ajouter tous les petits tracas du quotidien, le tout s’accumule et souvent, comme beaucoup de monde, j’oublie prendre du temps pour moi. Après quelques gros coup de fatigue mon professeur de yoga m’a conseillé de tester les massages ayurvédiques, et c’est comme ça que je me suis retrouvé à prendre rendez-vous avec Anne-Gaelle. Je ne voyais pas en quoi ce massage pouvait être tellement différents des autres. Et bien il n’aura pas fallu longtemps pour comprendre! Anne-Gaelle prend d’abord le temps de discuter histoire de nous mettre bien à l’aise en 5 mins chrono. Ensuite, on se change, on s’allonge et on se laisse bercer d’abord par la musique et la lumière tamisée. Puis, le massage commence tout en douceur par quelques pressions bien localisées pour préparer le corps à recevoir les soins : car c’est là le véritable secret de ce massage, il ne se concentre pas sur un point spécifique mais sur l’intégralité de l’organisme, sur les fluides et l’harmonie. On ressent une surprenante relaxation dés les premiers instants grâce à l’huile bien chaude, et cette sensation extraordinaire ne fait que croître tout au long de la séance sous les mains expertes d’Anne-Gaelle. C’est une heure de pur plaisir et de détente, on se découvre des tensions qu’on ne se connaissait pas et rien n’échappe à son savoir faire! Le petit plus de la fin, Anne-Gaelle étant très sympa en plus d’être pro, elle laisse tranquillement le temps qu’il faut pour revenir à la réalité sans jamais faire un mouvement qui puisse nous presser. Ce massage, c’est un vrai lifting de l’intérieur: je me sentais bien fatiguée mais super légère en même temps et après une très très bonne nuit de sommeil, je me suis levée comme si je venais de rentrée de vacances. Je conseille ceci à tout le monde, et en particulier aux sceptiques qui, comme moi au départ, pensent que se détendre ça n’est pas dans leurs gènes 🙂 Bien-être garanti!! »

Helena C.
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« La découverte du Yin Yoga avec Anne Gaelle a été merveilleuse. Une discipline utile pour mon équilibre désormais avec d’autres yoga. J’apprécie particulièrement sa bienveillance et sa générosité, sa technique est servie par une réelle ouverture et une belle évolution personnelle. De plus, ses interventions personnelles sur le corps sont toujours justes, douces et adaptées, et permettent de mieux se connaitre et d’effectuer un travail humble autant qu’ambitieux. un immense merci. »

Sophie L.